sophro-regard nouveau

Je regarde ma main baignée des scintillements d'un soleil doux. Je suis debout et je regarde mes pieds nus dans l'herbe bien verte parsemée de fleurs. Je regarde l'horizon, un soleil levant ou couchant dans la douceur et la brise dans les herbes sauvages.

Accompagnement à porter un regard nouveau sur soi, sur les autres, sur ce qui vous environne.